Nous voilà avec une pause déjeuner…
Qu’allons-nous faire de cette pause?
Et bien chez ERH, nous avons décidé depuis quelques temps de nous éclipser du bureau pour adopter la marche active!
Il faut dire que l’environnement s’y prête, en pleine campagne!
Les bienfaits de cette sortie entre nous sont nombreux:
On se vide la tête pour retrouver plus d’énergie, on crée une cohésion d’équipe en abordant des sujets plus personnels qu’au travail et on apprend à mieux se connaître.
Nous rentrons de notre marche de bonne humeur et en forme pour reprendre nos activités.
Bien sûr, nous n’y mettons pas d’objectifs de performance mais uniquement de bienêtre !
Et vous, dans votre entreprise, avez-vous un temps off entre vous?